睾丸炎症疾病的出现会导致男性的生理功能受到严重损害，所以如果你想防止疾病的出现，你需要在生活中及时采取一系列预防措施，从而能够更有效地保持身体健康，这对人们的生活有很大帮助。那么，预防睾丸炎的方法具有哪些？下面就让我们来看看成都草堂男科医院的介绍吧!

1.预防睾丸炎，必须杜绝不洁的性生活: 很多睾丸炎患者往往与不洁的性生活有关，感染后会伤害家人。因此，我们必须保持自己的清洁。

2.平时注意自检: 任何疾病只有在早期发现、早期治疗时，见效率才高。对于男性睾丸和阴茎的病变尤其如此。当它发展到晚期时，治疗效果并不理想。因此，建议男性朋友经常检查自己的生殖健康并对自己负责。

3.避免过度性生活: 如果长期对生殖器官放纵、无拘无束、充血，会导致性功能下降，容易引起睾丸发炎，前列腺疾病和性功能问题。只有适度的性生活才有益于健康。

4.不要过早性生活: 如果男性性器官不成熟，过早性生活，会失去精子，容易引起不同程度的睾丸炎和性功能障碍，且早泄在成年期容易发生，阳瘘、腰椎酸痛、易老化等。一般来说，男人直到二十四岁才成熟。

5.不要经常穿牛仔裤: 一般来说，男性的生殖系统在低温下要求较好。睾丸可以使精子在温度低于几度的环境中成熟和发育良好，所以经常穿牛仔裤，这会使局部温度过高，使精子形成不利。因此，男性朋友不应该经常穿牛仔裤，尤其是在夏天和气候潮湿的时候。

6.注意生殖器卫生，预防细菌感染: 不仅女性要注意私处的卫生，男性同志也要高度重视，尤其是那些包皮过长和阴茎增大的患者，应经常翻身并清洁阴茎以去除鳞片，因为包衣鳞片不仅容易反复刺激龟头，引起包皮炎、睾丸炎等疾病，还容易使妻子患上宫颈疾病。

7.中年男性应注意睾丸的保养。睾丸的维护是解决男性功能障碍的重要手段。男人可以在洗澡或睡觉前用双手按摩睾丸，并用拇指轻轻捏睾丸，每次十分钟。长期坚持将是有益的。

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